COME COLTIVARE LA LATTUGA ITALIANA DAI SEMI

Puoi coltivare rapidamente la lattuga italiana. Idealmente, la semina diretta in giardino dovrebbe essere effettuata una volta che il terreno è lavorabile. I semi possono anche essere avviati un mese al chiuso prima dell'ultima data di gelo se desideri un raccolto precedente. Dopo che il terreno ha raggiunto i 4 °C, i semi di lattuga possono essere seminati, ma la germinazione avviene meglio tra i 13 ei 18 °C. Le piantine emergeranno in genere in una settimana a 10 giorni. Dopo che i trapianti sono stati opportunamente induriti, possono essere piantati due o tre settimane prima rispetto all'inizio in casa per avere una fornitura continua di lattuga e piantare altri semi ogni due settimane dopo la semina iniziale.

CURA DELLA LATTUGA ITALIANA DOPO LA GERMINAZIONE

Sarebbe utile fertilizzare le piante tre settimane dopo il trapianto. Il compost, l'abbondanza di azoto e un apporto costante di materia organica sono fondamentali per la crescita della lattuga. Usa farina di erba medica biologica o un fertilizzante a lenta cessione. Assicurati che il terreno sia umido ma non troppo bagnato. Il terreno dovrebbe drenare bene. Saprai quando innaffiare la lattuga. Basta guardarlo! Cospargere d'acqua le foglie appassite in qualsiasi momento, anche nelle ore più calde della giornata, per rinfrescarle e rallentare la traspirazione. Possono anche essere usati per proteggere la lattuga dall'essiccarsi al sole, oltre alle coperture di fila. Un pacciame organico conserva l'umidità, sopprime le erbacce e mantiene la temperatura del suolo fresca in estate.

UTILIZZI E BENEFICI PER LA SALUTE DELLA LATTUGA ITALIANA

Essendo un eccellente ortaggio verde, la lattuga viene utilizzata nelle insalate, cucinata con piatti a base di verdure e più comunemente usata sui panini. Al momento della raccolta cercate la freschezza, selezionando lattuga che non abbia foglie appassite e scolorite. Oltre ad essere ricche di vitamine e minerali, le insalate possono anche aumentare i livelli di antiossidanti nel sangue. La lattuga italiana, base di ogni insalata, fornisce un valore nutritivo significativo.

Nota: Informazioni fornite solo a titolo indicativo, poiché le pratiche culturali e le circostanze climatiche variano.

Specifiche:

• Tipo di prodotto: Semi di lattuga italiana
• Zona USDA: 5 sopra
• Caratteristica: Tolleranza al freddo
• Terreno: fertile, ben drenato
• Stagione del raccolto: Primavera
• Regno: Plantae 
• Clade: Tracheofite, Angiosperme, Eudicot, Asteridi
• Ordine: Asterali
• Famiglia: Asteraceae
• Tribù: Cichorieae
• Genere: Lactuca
• Specie: L. Sativa
• Usi: Insalate, panini, ecc.