SEMI VEGETALI SANI DA ACQUISTARE E COLTIVARE

 Garden Paradise Seeds presenta ortaggi facili da coltivare e a crescita rapida che devono essere inseriti nella tua lista alimentare quotidiana per ottenere un corpo sano. La nostra collezione di verdure include molte varietà di verdure che ti aiuteranno a rendere sano il tuo cuore, avere un viso splendente, pulire il tuo fegato e purificare il tuo sangue. Abbiamo arruolato verdure, alcune possono essere consumate crude e altre possono essere sia cotte che crude. Non devi preoccuparti della germinazione e delle istruzioni di crescita; avrai le linee guida complete da noi. La buona notizia è che potrai coltivare la maggior parte delle nostre verdure al chiuso.

HAI VERDURE FRESCHE NELLA TUA DIETA?

Le verdure svolgono il ruolo più importante nel raggiungimento di un corpo sano. Potresti pensare di avere un sacco di verdure fresche dal mercato. Ma sei sicuro che le verdure che stai mangiando siano fresche e sicure? Sai come la maggior parte dei venditori conserva le verdure che vendono in un modo così pericoloso? Quindi, c'è solo un modo per ottenere verdure fresche e sane è coltivarle con le tue mani. In questo modo, non solo stai salvando la tua vita, ma stai anche aiutando questo mondo rendendolo verde. E ti aiuteremo di più a fare tutte queste cose. Quindi coltiviamo ortaggi, rinfreschiamo l'aria, abbiamo tempo libero ogni mattina e assumiamo vitamine in abbondanza.

Scopri perché le verdure fresche sono importanti

Le verdure sono necessarie per la salute umana a causa del loro contenuto di vitamine, minerali e fibre alimentari. Come sappiamo, le vitamine svolgono un ruolo fondamentale nella salute umana. Lo studio dimostra che le persone che mangiano più verdure come parte di una dieta complessivamente sana hanno probabilmente un rischio ridotto di malattie poiché le molecole nutritive e non nutrienti nelle verdure riducono il rischio di malattie croniche, diabete, cancro, obesità e iperattività. La maggior parte delle verdure è naturalmente povera di grassi e calorie e la fibra può anche migliorare l'assorbimento di vitamine e minerali nel corpo, il che potrebbe potenzialmente aumentare i livelli di energia quotidiana.

DESCRIVIAMO LE VERDURE CHE INCLUDIAMO

Nella Collezione di ortaggi di Garden Paradise Seeds, includiamo alcune delle verdure più nutrienti, facili e dalla crescita più rapida in modo che tu possa avere il frutto del tuo lavoro più velocemente. La nostra collezione comprende più di venticinque varietà di ortaggi. Tra questi, puoi vedere carote, asparagi, ravanelli, barbabietole rosse, zucca, mais, zucca serpente, melanzane, carciofi, fave, zucca cenere e così via. Nel blog di oggi, descriveremo alcune delle nostre verdure in modo che tu possa sapere quanto sono utili.

SEMI DI CAROTA - AUTUNNO KING 2 VEGETALE

Abbiamo tutti familiarità con le carote. Ma la nostra Carrot Autumn King 2 è una varietà tardiva destinata in particolare alla conservazione e per insalate, succhi e conserve. Sviluppa radici grandi, lunghe, cilindriche, arancioni che possono arrivare fino a 30 cm con un nucleo rosso. Molti di noi conoscono i benefici delle carote per la nostra pelle, ma questo non è l'unico; descriviamo di più su Carrot Autumn King 2

• Gusto e ricette: Sappiamo tutti che sapore hanno le carote, ma sappiamo quante ricette possiamo fare con le carote? Oltre all'insalata, possiamo fare la marmellata di carote che è molto deliziosa. Come sappiamo, le carote possono essere consumate crude e possono essere utilizzate per preparare fantastici dessert, succhi di frutta, gelati e gustosi halwa.

• Benefici per la salute:  le carote contengono molta vitamina A che può assorbire e ridurre i grassi. È altamente nutriente, un'ottima fonte di beta carotene, fibre, vitamina K1, potassio e antiossidanti. Migliora anche la tua vista. Mangiare carote ogni giorno può schiarire e levigare la pelle.

ASPARAGI - F1 PORTLIM

L'asparago, noto anche come passero, è una specie di pianta perenne del genere Asparago I suoi giovani germogli sono usati come ortaggio primaverile. È una delle verdure più facili da coltivare. Gli asparagi possono essere consumati con molti piatti e hanno incredibili benefici per la salute.

• Gusto e Ricette: Ogni verdura ha il suo sapore, ma solo per un'idea possiamo dire che l'asparago crudo ha un sapore amaro o acido. Forse ha un sapore deciso come un abbinamento di broccoli e carciofi. Gli asparagi possono essere gustati in molti piatti diversi, come zuppe, insalate, saltate in padella, risotti, uova strapazzate, pasta e molti altri piatti ancora.

• Benefici per la salute:  gli asparagi sono un'ottima fonte di potassio. Fornisce il 6% del fabbisogno giornaliero in una porzione da mezza tazza. Gli asparagi sono anche poveri di calorie e ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti essenziali.

LA MELANZANA AVORIO

Aubergine Ivory è una bellissima melanzana a forma di uovo, dalla buccia bianca e raggiunge le dimensioni di un uovo. È una varietà unica allevata appositamente per la produzione di contenitori. Il suo portamento compatto lo rende una scelta perfetta per fioriere miste e ortaggi. Nei climi più freddi, coltivare le melanzane in contenitori è una buona opzione.

• Gusto e ricette: Aubergine Ivory è senza amaro, quindi non è necessario salarle prima della cottura! E la polpa ha un sapore delicato, delicato e affumicato che delizierà le tue papille gustative. Questi frutti sono straordinariamente cotti al forno, fritti, alla griglia o al vapore e Ivory è particolarmente adatto per casseruole e piatti etnici.

• Benefici per la salute:  la melanzana è ricca di fibre e antiossidanti. Una porzione di esso può fornire almeno il 5% del fabbisogno giornaliero di una persona di fibre, rame, manganese, B-6 e tiamina. Contiene anche altre vitamine e minerali. Per ottenere una dieta sana, la melanzana può svolgere un ruolo fondamentale.

RAVANELLO - COLAZIONE ALLA FRANCESE

Il ravanello French Breakfast è una varietà di ravanelli cimelio. È anche un membro della famiglia delle Brassicaceae o Cruciferae. Sia la radice che le verdure a foglia di questo ravanello sono utilizzate nelle preparazioni culinarie. Vale la pena coltivarla per i suoi sorprendenti benefici per la salute e per i suoi piatti gustosi.

• Gusto e ricette:  i ravanelli per la colazione francese sono molto croccanti e offrono un sapore leggermente piccante. Grigliare o arrostire al forno metterà in risalto il sapore delicatamente dolce e nocciolato del ravanello della colazione francese. Possono essere serviti crudi con burro, sottaceti, sandwich al tè e arrosti.

• Vantaggi per la salute: Le cime e le radici del ravanello da colazione francese fanno bene alla nutrizione. Queste verdure a foglia sono buone se cotte al vapore o brasate. Il contenuto di vitamine in questo ortaggio è alto e c'è molta fibra alimentare sana. Contiene vitamina C, calcio, magnesio, acido folico e potassio.

COME LO CRERETE?

Forse sei preoccupato di come coltivarli e dove puoi ottenere le linee guida complete per la germinazione dei semi e la cura della crescita. Non essere affatto preoccupato; Siamo sempre qui per aiutarti. Puoi vedere le istruzioni di coltivazione sulla confezione dei semi. Non solo, abbiamo descritto il processo completo di coltivazione di queste verdure sul nostro sito web. Visita semplicemente la nostra Raccolta di verdure per visualizzarli, riceverai tutte le istruzioni. Non più oggi. Spero di vederti nel prossimo blog!

Semina i semi Sii saggio,

Facciamo di questo mondo un paradiso

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