CÓMO CULTIVAR LECHUGA ROMANA MORADA A PARTIR DE SEMILLAS

CUIDADOS DESPUÉS DE LA GERMINACIÓN DE LECHUGA ROMANA

La lechuga es un comedero. Fertilice tres semanas después del trasplante. La lechuga prospera en suelos ricos en materia orgánica, con mucho compost y un suministro constante de nitrógeno para que siga creciendo. Use harina de alfalfa orgánica o un fertilizante de liberación lenta. Asegúrate de que la tierra esté húmeda pero no demasiado. El suelo debe drenar bien. Ya sabrás cuándo regar las lechugas. ¡Solo míralo! Rocíe agua sobre las hojas marchitas en cualquier momento, incluso en el calor del día, para refrescarlas y ralentizar la transpiración. Además de las cubiertas de hileras, la lechuga también se puede proteger de la desecación al sol usándolas. El mantillo orgánico ayudará a conservar la humedad, suprimir las malas hierbas y mantener la temperatura del suelo fresca en el verano.

LECHUGA ROMANA USOS Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

Los vegetales de hoja morada se usan en ensaladas, platos de vegetales cocidos y sándwiches. Cuando se cocina, la lechuga tiende a desarrollar un sabor ahumado, algo que seguramente hará que su plato sea más sabroso. También puedes saltear la lechuga en una sartén para una ensalada tibia. Existen numerosos beneficios para la salud asociados con la lechuga, como la vitamina K y A. Se puede controlar la inflamación, reducir el peso corporal, promover la salud del cerebro y reducir las enfermedades cardiovasculares.

Nota: Información provista solo como guía, ya que las prácticas culturales y las circunstancias climáticas varían.

Especificaciones:

• Tipo de producto: Lechuga romana Semillas
• Zona USDA: 8a
• Característica: Alimentador pesado
• Suelo: Fértil, Húmedo, Fresco
• Tiempo de cosecha: Alrededor de 60-80 días
• Reino: Plantas 
• Nombre científico: Lactuca sativa var. longifolia
• Clasificación superior: Lechugas
• Familia: Asteraceae
• Tribu: Cichoriae
• Género: Lactuca
• Especies: L. sativas
• Uso: Ensalada o Cocido