씨앗에서 로켓 아루굴라를 재배하는 방법

로켓 아루굴라 발아 후 관리

볼트 현상을 방지하기 위해 따뜻한 날씨에 토양이 고르게 축축한지 확인하십시오. 식물이 자라면서 과밀과 질병을 피하기 위해 가지를 솎아냅니다. 뜨거운 태양에 시들지 않도록 저녁에 잎을 따야 합니다. Arugula는 훌륭한 동반자 식물입니다! 뿌리가 얕고 공간을 많이 차지하지 않기 때문에 느리게 자라는 많은 작물 주변에서 씨를 뿌리기에 접근할 수 있습니다. 여름에 자라는 경우 내열성이 있는 균주를 찾고 싶을 수도 있습니다. 야생 루굴라는 열에 더 강합니다. 성장하는 데 약 5주가 소요되며 약간 느리게 성숙하므로 지속적인 수확을 위해 심는 경우 기억하십시오.

로켓 아루굴라 사용 및 건강상의 이점

생 아루굴라는 종종 샐러드로 제공됩니다. 후추는 짠 치즈, 감귤류 등과 같은 다른 강한 맛과 잘 어울립니다. 그것은 또한 요리된 피자를 토핑하거나 페스토로 휘젓는 데 사용됩니다. 부드러운 반찬으로 또는 수프, 파스타 및 기타 요리에 추가하여 채소를 볶을 수도 있습니다. 하루에 한 컵의 루꼴라를 먹으면 몸에 필요한 비타민 K를 100% 공급할 수 있습니다. Arugula는 빙산 상추보다 8배 많은 칼슘을 함유하고 있습니다. 체내 염증을 억제하는 인돌-3-카르비놀과 이소티오시아네이트를 함유하고 있다는 증거가 있습니다.

참고: 문화적 관행과 기후 상황이 다르기 때문에 안내용으로만 제공되는 정보입니다.

사양:

<울> <리> 제품 유형: 로켓 아루굴라 씨앗 <리> USDA 구역: 3-11 <리> 기능: 빠른 성장 <리> 토양: 비옥하고 축축한 <리> 수확 시간: 30-40일 <리> 학명: Eruca sativa <리> 상위 분류: Eruca <리> 과: 십자화과 <리> 종: E. 베시카리아 <리> 순서: 브라시칼 <리> 왕국: 식물 <리> 용도: 유익한 허브

배송 정보:

<울> <리> 아일랜드 및 북아일랜드: 오후 4시 이전 주문 익일 배달됩니다. 그렇지 않으면 일반적으로 영업일 기준 2일입니다. <리> 배송비: 2,00유로부터 <리> 기타 국가: 영업일 기준 3-11일 <리> 배송비: 2,90유로부터 <리> -를 제외하고 오스트레일리아 및 뉴질랜드의 경우 배송비는 3.50유로입니다.

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