구매 및 성장을 위한 건강한 야채 씨앗

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가든 파라다이스 씨앗은 건강한 몸을 얻기 위해 매일 식단에 포함되어야 하는 성장하기 쉽고 빠르게 자라는 야채를 제공합니다. 야채 컬렉션에는 심장을 건강하게 하고, 얼굴을 빛나게 하고, 간을 정화하고, 피를 맑게 하는 데 도움이 되는 다양한 야채가 포함되어 있습니다. 우리는 야채를 얻었습니다. 그 중 일부는 생으로 먹을 수 있고 일부는 익히거나 날로 먹을 수 있습니다. 발아 및 성장 지침에 대해 전혀 걱정할 필요가 없습니다. 당신은 우리로부터 전체 지침을 받게 될 것입니다. 좋은 소식은 대부분의 야채를 실내에서 재배할 수 있다는 것입니다.

식단에 신선한 야채가 있습니까?

야채는 건강한 신체를 이루는 데 가장 중요한 역할을 합니다. 시장에서 신선한 야채를 많이 가지고 있다고 생각할 수 있습니다. 하지만 당신이 먹고 있는 야채가 신선하고 안전하다고 확신하십니까? 대부분의 판매자가 판매하는 야채를 그렇게 위험한 방법으로 보존하는 방법을 알고 있습니까? 따라서 신선하고 건강한 야채를 직접 재배하는 방법은 단 한 가지뿐입니다. 이렇게 함으로써 당신은 당신의 생명을 구할 뿐만 아니라 이 세상을 푸르게 만드는 데 도움이 됩니다. 그리고 우리는 당신이 이 모든 일을 하는 데 가장 도움이 될 것입니다. 그러니 채소를 가꾸고, 공기를 맑게 하고, 매일 아침 여가 시간을 보내고, 비타민을 충분히 섭취합시다.

신선한 야채가 왜 중요한지 알기

야채는 비타민, 미네랄 및 식이섬유 함량으로 인해 인간의 건강에 필수적입니다. 우리가 알다시피, 비타민은 인간의 건강에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 전반적인 건강한 식단의 일부로 야채를 더 많이 섭취하는 사람들은 야채의 영양소 및 비영양 분자가 만성 질환, 당뇨병, 암, 비만 및 과잉 행동의 위험을 감소시키기 때문에 질병의 위험이 감소할 가능성이 있음이 입증되었습니다. 대부분의 야채는 자연적으로 지방과 칼로리가 낮고 섬유질은 또한 신체의 비타민과 미네랄 흡수를 향상시켜 잠재적으로 일일 에너지 수준을 높일 수 있습니다.

포함된 야채에 대해 설명하겠습니다.

가든 파라다이스 종자의 채소 컬렉션에는 가장 영양가가 높고 가장 쉽고 빠르게 자라는 채소가 포함되어 있어 수고의 결실을 더 빨리 얻을 수 있습니다. 우리 컬렉션에는 25가지 이상의 야채가 포함되어 있습니다. 그 중에서도 당근, 아스파라거스, 무, 근대, 호박, 옥수수, 박, 가지, 아티초크, 잠두, 물푸레나무 등을 볼 수 있습니다. 오늘 블로그에서는 야채가 얼마나 유익한지 알 수 있도록 몇 가지 야채에 대해 설명합니다.

당근 씨앗 - 가을 왕 2 야채

우리 모두는 당근에 대해 잘 알고 있습니다. 그러나 우리의 당근 가을 왕 2는 특히 저장과 샐러드, 주스 및 보존 식품을 위해 고안된 후기 품종입니다. 붉은 핵이 있는 최대 30cm까지 자라는 크고 긴 원통형의 주황색 뿌리를 발달시킵니다. 우리 중 많은 사람들이 당근이 피부에 미치는 이점을 알고 있지만 이것이 유일한 것은 아닙니다. 당근 가을왕 2에 대해 자세히 설명하겠습니다.

<울> <리> 맛과 조리법: 당근의 맛은 모두 알고 있지만 당근으로 얼마나 많은 조리법을 만들 수 있는지 알고 있습니까? 샐러드 외에도 아주 맛있는 당근 잼을 만들 수 있습니다. 아시다시피 당근은 생으로 먹을 수 있으며 멋진 디저트, 주스, 아이스크림, 맛있는 할와를 만드는 데 사용할 수 있습니다. <울> <리> 건강상의 이점: 당근에는 지방을 흡수하고 감소시키는 비타민 A가 풍부합니다. 그것은 베타 카로틴, 섬유질, 비타민 K1, 칼륨 및 항산화제의 매우 좋은 공급원이며 영양가가 높습니다. 그것은 또한 당신의 눈을 향상시킵니다. 매일 당근을 먹으면 피부가 밝아지고 부드러워집니다.

아스파라거스 - F1 PORTLIM

참새풀이라고도 하는 아스파라거스는 다년생 꽃이 피는 식물로 아스파라거스 어린 새싹은 봄나물로 이용합니다. 가장 쉽게 키울 수 있는 채소 중 하나입니다. 아스파라거스는 많은 요리와 함께 먹을 수 있으며 놀라운 건강상의 이점이 있습니다.

<울> <리> 맛 및 조리법: 모든 야채에는 고유한 맛이 있지만, 그냥 생각해보면 생 아스파라거스는 쓴맛이나 신맛이 있다고 말할 수 있습니다. 아마도 브로콜리와 아티초크의 조합처럼 강한 맛이 날 것입니다. 아스파라거스는 수프, 샐러드, 볶음, 리조또, 스크램블 에그, 파스타 및 그 외에도 다양한 요리에서 즐길 수 있습니다. <울> <리> 건강상의 이점: 아스파라거스는 칼륨의 아주 좋은 공급원입니다. 반 컵 서빙에서 일일 요구량의 6%를 제공합니다. 아스파라거스는 또한 칼로리가 낮고 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제가 풍부합니다.

에그플랜트 아이보리

Aubergine Ivory는 아름다운 달걀 모양의 가지이며, 피부는 흰색이며 달걀만한 크기로 자랍니다. 컨테이너 생산을 위해 특별히 사육된 독특한 품종입니다. 그것의 작은 습관은 혼합 꽃과 채소 재배자에게 완벽한 선택이 됩니다. 서늘한 기후에서는 용기에 가지를 재배하는 것이 좋습니다.

<울> <리> 맛 및 조리법: Aubergine Ivory는 쓴맛이 없기 때문에 요리하기 전에 소금에 절일 필요가 없습니다! 그리고 살은 미뢰를 즐겁게 하는 섬세하고 부드럽고 연기가 자욱한 풍미가 있습니다. 이 과일은 굽거나, 튀기거나, 굽거나, 찌는 것이 환상적이며 Ivory는 특히 캐서롤과 민족 요리에 적합합니다. <울> <리> 건강상의 이점: 가지에는 섬유질과 항산화제가 풍부합니다. 그것의 1인분은 섬유, 구리, 망간, B-6 및 티아민의 일일 요구량의 최소 5%를 제공할 수 있습니다. 그것은 또한 다른 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 건강한 식단을 유지하기 위해 가지가 중요한 역할을 합니다.

RADISH - 프랑스식 아침식사

프렌치 브렉퍼스트 무는 가보 품종의 무입니다. 그것은 또한 Brassicaceae 또는 Cruciferae 가족의 구성원입니다. 이 무의 뿌리와 잎이 많은 채소는 요리 준비에 사용됩니다. 놀라운 건강상의 이점과 맛있는 요리로 인해 성장할 가치가 있습니다.

<울> <리> 맛 및 조리법: 프렌치 브렉퍼스트 래디시는 매우 바삭하고 약간 매운 맛을 제공합니다. 굽거나 오븐에 구우면 프렌치 브렉퍼스트 무의 은은하게 달콤하고 고소한 맛이 나옵니다. 버터, 피클, 차 샌드위치 및 로스팅과 함께 생으로 제공될 수 있습니다. <울> <리> 건강상의 이점: 프렌치 브렉퍼스트 래디쉬의 꼭대기와 뿌리는 영양에 좋습니다. 이 잎이 많은 채소는 찌거나 찜할 때 좋습니다. 이 야채에는 비타민 함량이 높고 건강에 좋은 식이섬유가 많이 들어 있습니다. 비타민 C, 칼슘, 마그네슘, 엽산, 칼륨이 함유되어 있습니다.

어떻게 키울 것인가?

아마 당신은 그것들을 어떻게 키울지, 그리고 씨앗 발아와 성장 관리에 대한 완전한 지침을 어디에서 얻을 수 있는지에 대해 걱정하고 있을 것입니다. 전혀 걱정하지 마십시오. 우리는 항상 당신을 돕기 위해 여기에 있습니다. 씨앗 팩에서 성장 지침을 볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 우리는 웹 사이트에서 이러한 야채를 재배하는 전체 과정을 설명했습니다. 야채 컬렉션을 방문하여 보기만 하면 모든 지침을 얻을 수 있습니다. 오늘은 더 이상 없습니다. 다음 블로그에서 뵙기를 바랍니다!

현명하게 씨를 뿌리십시오,

이 세상을 낙원으로 만들자

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