種子からサヤインゲンを育てる方法

理想的には、豆の目を下に向けて、約4〜6インチ離して、列の間隔を24インチにして、豆を播種する必要があります。適度に酸性で、水はけが良く、日当たりが良く、水はけのよい土壌。カビやカビが適切な発育を促進するのを防ぐために、豆植物も十分に換気する必要があります。同じ豆植物は4年に1回以上栽培するべきではなく、豆はトウモロコシ、イチゴ、キュウリと一緒に栽培することができます。フェンネルとタマネギは豆の近くに植えるべきではありません。あなたはそれが芽を出すまで定期的にそして植えた直後に土に水をやる必要があります。豆が成長するにつれて、豆をサポートするための構造が必要になります。

発芽後のサヤインゲン種子の手入れ

豆に水をやるときは、葉を濡らさないように注意してください。これは、真菌やその他の有害な状態を助長する可能性があります。豆は一般的に干ばつに強いですが、土壌の表面を頻繁にチェックし、最上層が乾いたら水を与えます。一度定着したサヤインゲンは窒素を供給するので、通常は肥料を与える必要はありません。若い植物の葉が薄い場合は、魚の乳濁液または他の自然に窒素が豊富な肥料で植物を肥やすことができます。豆の植物に十分な水を与えてください。マルチで植物の根の水分を維持します。

サヤインゲンの使用と健康上の利点

サラダに入れるか、スープ、シチュー、蒸し煮に加えます。茹でる、蒸す、電子レンジを使うなど、5分以内にインゲンを調理する方法はたくさんあります。それらは、サラダやハッシュで、単独で消費することができます。緑色の豆はビタミンKが豊富で、適度な量のカルシウムを含んでいます。骨折のリスクを減らすには、強くて健康な骨を維持することが不可欠です。妊娠中は、十分な葉酸を摂取することが重要なだけではありません。このビタミンB群は、うつ病を軽減するのにも役立ちます。

注： 文化的慣行および気候として、ガイダンスとしてのみ提供される情報状況はさまざまです。

仕様：

• 製品： インゲンの種
• シーズン： 春
• USDAゾーン： 2-11
• 収穫までの日数： 50〜55日。
• 土壌タイプ： ローム
• 温度： 摂氏20〜25度
• 王国： 植物
• 学名： インゲンマメ
• 家族： マメ科
• 亜科： マメ亜科
• 注文： マメ目
• 上位分類： 野生の豆
• 土壌のpH： Acidic 60-6.2
• 用途： 野菜

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