説明

シードハーブローズマリーから成長する方法

真冬に種を始めてみてください。ローズマリーの種子は発芽するのに非常に長い時間がかかり、苗はゆっくりとしたペースで成長します。苗木は春の半ばに移植することができますが、最後の霜が降りる前の10〜12週間以内に開始する必要があります。シードスターターを充填するには、無土壌培養土を使用する必要があります。岩や砂の土壌で育つ他の植物とは異なり、ローズマリーの種子は、土壌を含まない緩くて軽い培養土でよりよく機能します。各セルには、3〜4個のシードが必要です。苗木は鉢の大きさになったら屋外に移植できます。土壌の薄い層を種子に適用する必要があります。種子を覆うために、成長培地の表面全体に最小限の通常の培養土を振りかけます。

発芽後のケア ハーブローズマリー

種子が発芽したら、最後に予想される霜の後に恒久的な位置に植えます。彼らの理想的な場所は、湿りすぎない肥沃な土壌で、完全な太陽の下にあります。発芽率は低いですが、各セルに多数の種を蒔くと30cmのローズマリーがよく育ちます。種子は培養土に押し込まないでください。それらを上に置きます。太陽がいっぱいの場所を選択してください。ローズマリーは繁栄するために多くの直射日光を必要とします。植物は、1日あたり少なくとも6〜8時間日光が当たる場所に配置するのが最適です。

ローズマリーの健康上の利点

ローズマリーはハーブとして、多くの健康上の利点があります。ローズマリーは、糖尿病患者の高血糖を管理する可能性があります。そのお茶は血糖値を下げる可能性があります。ローズマリーティーに関する研究は特に研究が不足していますが、ローズマリーは、カルノシン酸とロスマリン酸がインスリンと同様に血糖値に影響を与える可能性があることを示しています。いくつかの研究は、これらの化合物が筋細胞によるブドウ糖吸収を増加させることによって血糖値を下げることができることを示しました。研究結果によると、ローズマリーを1日2回、1か月間服用すると、大学生の不安レベルが大幅に低下し、睡眠と記憶が改善されました。

注： 文化的慣習や気候状況はさまざまであるため、情報はガイダンスとしてのみ提供されています。

仕様：

• 製品：ローズマリーシード
• 播種時間： 春
• 高さ： 90 cm
• 成熟度： 6〜12か月
• 開花時期： 春夏
• 温度： 華氏30度
• 王国： 植物
• 分岐群： 維管束植物、被子植物、真正双子類、キク類
• 注文： ラミアレス
• 家族： シソ科
• 属： サルビア
• 種： S。ローズマリー
• 用途： 有益なハーブ

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